Описание
Задавали ли вы себе вопрос о том, почему с каждым годом уходит ощущение счастья, а заботы и страхи наоборот, накапливаются и заслоняют жизнь? Посещают ли вас мысли о том, что в детстве ощущения от общения с людьми, от еды и от жизни в целом были намного ярче, а время текло намного медленнее? Было ли у вас ощущение, что окружающие вас близкие друзья исчезают из вашей жизни, а новых не появляется?
В чём причина этого?
В детстве человек живет по другим принципам, чем во взрослой жизни. Но оказывается, эти принципы просты и универсальны. По ним может жить любой человек, в любом возрасте. И, соответственно можно вернуть себе ощущение жизни, замедлить течение времени вокруг себя (субъективное), избавиться от некоторых болезней, стать уверенней, счастливей и даже проще добиваться целей.
Какие же это принципы?
1. Опирайтесь в жизни на свои сильные стороны. Примите себя и устройте свою жизнь так, чтобы ваши якобы «недостатки» не были нужны в жизни. Если вы лиса, то не пытайтесь делать работу «бобра», вы не сможете стать счастливой.
2. Жизнь всегда даёт нам сигналы о том, куда нам нужно двигаться, а куда наоборот, идти запрещено. Если вы ваше основное время уходит на том, чтобы преодолевать проблемы, которые вы сами создали, либо которые можно было легко избежать, то такая жизнь не принесет счастья.
3. «Жизнь слишком прекрасна, чтобы воспринимать её всерьез». Эта цитата в своё время оказала большое влияние на мою жизнь. В ней много смыслов. Один из них в том, что не нужно слишком серьезно относиться к результатам своей работы, к будущему. Концентрация на результатах и будущем может легко сделать несчастным любого человека и не делает эти результаты лучше. Человек постоянно чего-то ожидает, он «где-то там в будущем», а жизнь проходит мимо и сейчас. Дети не столько стремятся к результатам, сколько к игре. Так и мы должны брать с них пример. Мы должны стараться играть лучше, но не думать только о счете.
4. Жизнь станет прекрасной, если делать то, что хочет ваша душа. И наоборот, она может превратиться в кошмар, если стремиться к тому, что внушает нам телевизор, внушили в детстве родители или сейчас окружающие нас люди. Хотите ли вы сегодня ехать в гости к родителям, одевать определенные вещи, копить на машину или коттедж 10 лет? Если да, то отлично. Но, как правило, если убрать половину того, что мы делаем ежедневно и еженедельно, то ваша жизнь станет только счастливее. А если добавить то, о чем вы давно мечтали? А ваши мечты действительно ваши? Можете ли вы отказаться от того, что вам не нужно?
5. За нашу взрослую жизнь мы набираем столько представлений о том, как «нужно» вести себя и как должны вести себя другие, что большую часть времени, мы пытаемся заставить себя и других вести в соответствие с этими представлениями. Мы сравниваем себя с другими, других еще с кем-то, осуждаем, учим. От этого мы становимся несчастными и окружающих нас людей тоже делаем несчастными. Если вы будете жить сами и давать жить другим, то станете счастливой, и люди потянутся к вам.
6. Мы накапливаем не только представления о жизни, но и обиды на родителей, окружающих и жизнь. Эти обиды есть у каждого человека, даже если он их не помнит. В подсознании они всё равно есть. Если их прочистить, то многие люди перестают болеть, неожиданно в жизнь приходят материальные подарки, а главное, человек начинает ощущать жизнь, практически как в детстве. Жить, а не думать, что живёт.
Что даст Вам эта книга?
Прочитав её и сделав упражнения, перечисленные в этой книге, человек станет счастливым, а именно:
— опять же, как в детстве, появятся яркие ощущения от поездок на природу, просмотра кинофильмов, от еды и от событий, которые сейчас он воспринимает буднично и привычно;
— научитесь адекватно относиться к критике;
— начнете как бы светиться изнутри;
— к Вам потянутся люди, которые просто захотят побыть рядом, погреться в лучах вашего спокойствия и внутренней уверенности;
— иногда уйдут болезни;
— человек станет свободным, точнее, придет ощущение свободы, а это наверное одно из самых главных, чего добивается человек в жизни — Свобода от мнения окружающих, не наплевательское к нему отношение, не назло, а именно внутренняя свобода и уверенность в себе. То есть делать не во вред окружающим, но при этом так, как хочет наша душа, с учетом того, что другим может не понравиться;
— время замедлится, как в детстве, когда казалось, что завтра — это очень долго, а не как у большинства взрослых, когда с каждым годом есть ощущение ускорения течения времени, когда уже годы жизни пролетают незаметно;
— уйдет недовольство жизнью;
— появится интерес к жизни, часто к работе, окружающим;
— сможете с меньшими усилиями добиваться своих целей;
— обретете внутреннюю силу, силу делать то, что вам хочется;
— преодолеете беспокойство и суетливость, которые отравляют жизнь, сказываются на внешности и здоровье.
Здравствуйте!
Большое спасибо за познавательные книги! Купила 4 штуки и с удовольствием их прочитала, причем я понимаю что еще не раз вернусь к их прочтению, чтобы что-то освежить в памяти. Некоторые занятия повторить несколько раз чтобы запомнить и применять в жизни. Глобально содержание книги выше всяких похвал.
Елена Колосова, 27 августа 2014 г.
Благодарю Анастасию! Я познакомилась с сайтом «Солнечные руки» около 2-х лет назад и помню сильное чувство тепла и само-собой-появляющейся на лице улыбки после посещения. Я очень благодарна Анастасии, очень, за то, что ее статьи тёплые и светлые, что в них нет осуждения. Что статьи «из жизни» и в них есть простые методы как поправить ситуацию, отношения. Что в них чувствуется любовь к миру и хочется присоединиться к Анастасии и ее читателям в этом чувстве 🙂 моя отдельная благодарность за книгу «Не летайте со слонами..». Это ..невыразимо 🙂 Очень важные вещи простым языком. Я поймала себя на том, что открываю книгу (ее невозможно прочесть залпом) с предчувствием добра, мудрости и — волшебства! Как в детстве. Когда точно знаешь, что какие бы испытания на долю героев в путешествии не выпали, все обязательно закончится хорошо! Большое спасибо Вам, Анастасия, за эти чувства, за минуты остановки и осмысления жизни и себя в ней, за принятие, за практики, за любовь!
13 февраля 2014 г., Надежда Зайцева
Очень-очень люблю эту книгу «Не летайте со слонами, или Принципы счастья». Всем читать обязательно!
Оксана, 30 декабря 2014 года
Книга Впечатляет! Анастасия, сколько раз читала Ваши статьи и всё собиралась написать благодарность. Спасибо вам и за статьи, но особенно за книги! (Наконец-то вы решили оформить свой труд в книги, купила обе ваши книги и ни разу не пожалела). Сколько доброты, сколько спокойствия, уверенности …читаю, и всё это черпаю из написанного. Прошло две недели и я периодически, когда мне становится грустно или начинаю из-за чего-то сильно переживать, открываю Вашу книгу (сейчас говорю о «Принципах счастья») и чувствую, как будто в меня вливается поток силы и энергии. И все сразу становится на свои места.
Спасибо вам ещё раз! Можете разместить отзыв на сайте и имя можете не менять!
28 октября 2009 Людмила Михайловна
Здравствуйте Анастасия!
Хочу сказать то, что Ваша книга работает! И как всегда, все в моей жизни произошло вовремя. Как раз появились кое-какие вопросы, а в книге я нашла ответы на них! И то, что Вы предлагаете — рабочие методики! Спасибо. Я вот на днях шла и постаралась мысли с обиды на своего мужа переключить: «А что я собственно на него обижаюсь? Как здорово, что Он вообще есть в моей жизни!» Стала вспоминать, сколько всего радостного он мне сделал. А сегодня у нас юбилей, три года свадьбы и четыре года знакомства (мы специально в этот день поженились), и мою любимый с утра устроил такой романтический завтрак, а потом…!!! И на работе всё стало налаживаться. Раньше я шла уже с настроем, что начальница опять придираться начнет. А сейчас пока еду на работу, благодарить жизнь стала за то, что у меня есть работа и по сути, очень даже неплохая! И что вы думаете? На днях моя шефиня подошла и спросила, в какую парикмахерскую я хожу и у какого мастера стригусь, ей очень нравится, как я выгляжу. Вот это да! Если бы вы знали, она раньше меня или не замечала или просто критиковала. А сейчас всё так меняется! Я сдала понимать, что я сама делаю выбор и что я сама выбираю то, что происходит со мной! Это так здорово!Спасибо Вам огромное за книгу! И я не против, чтобы мой отзыв разместили, только измените моё имя.
Оксана (имя изменено), 14 октября 2009 г.
Стоимость электронного варианта книги «Не летайте со слонами или Принципы Счастья» — 260 рублей.
Если оплата через PayPal, стоимость 8 $. Аккаунт на PayPal — sun-hands@yandex.ru
С помощью пластиковых карточек VISA MasterCard и Мир.
Платеж совершить очень просто и для этого никуда не нужно ходить. Для этого вам нужно в Интернет-магазине выбрать товары, нажимая на кнопку «Купить». После этого справа сверху нужно нажать на кнопку «Перейти в Корзину», где вы увидите все выбранные вами товары. Если всё верно, то введите свой электронный адрес и нажмите кнопку «Оплатить».
Вы перейдете на страницу платежной системы Яндекс-кассы, где Оплата банковской картой стоит по умолчанию. (То есть без дополнительных действий с вашей стороны)
После этого вам нужно будет в появившемся окне переписать данные с карточки. А именно вашу номер карточки, срок действия карточки и потом код безопасности, который находится с обратной стороны карты. Код безопасности это 3 или 4 цифры, которые находятся рядом с магнитной полоской на обратной стороне карты.
Дальше нужно нажать «Оплатить» и платеж пройдет сразу или если банк требует СМС-подтверждения, то код которым придёт вас по СМС. Вам сразу же будет выслана на электронный ящик ссылка на скачивание товара. Если её нет, то посмотрите письмо в папке «Спам». Если там так же письма не появилось в течение получаса, то пишите на почтовый ящик sun-hands@yandex.ru
Мы не храним данные ваших карт и даже не видим их. Платеж проходит через сервис Яндекс-кассы.
Если оплатить не получается, то возможно:- у вас карта VISA Электрон. Почти всегда такими картами невозможно оплатить в Интернете. Бывает у них даже нет кода на обратной стороне карты. (кода безопасности)
— пластиковыми карточками некоторых банков автоматически нельзя платить в Интернете. Нужно писать отдельное заявление на предоставление такой возможности или даже согласовывать каждый платеж в Интернете или есть ограниченный список сайтов, где платежи разрешены. Если не получается платеж, то узнайте в банке, есть ли ограничения у вашего банка на оплату через Интернет.
— Страна, карточкой которой вы пытаетесь оплатить, не входит в число стран, по которым принимает платежи Яндекс-касса. Список стран довольно широкий, но официального списка у сервиса нет. Если не получается по этой причине, то можно оплатить через Пэй-Пэл или пишите на sun-hands@yandex.ru в службу поддержки и мы обязательно найдём способ, который подойдет и вам и нам.
- Через сеть магазинов Евросеть. Оплатите сумму на Яндекс кошелек № 41001443553094. Комиссия не взымается.
Для совершения платежа нужно прийти в любой салон Евросеть, сказать, что вам нужно сделать перевод на Яндекс-кошелек и сказать его номер. (Или оплатить через терминал) Перевод проходит обычно в течение 1-2 часов. После перевода напишите на sun-hands@yandex.ru, сообщите о платеже и названиях купленных товаров.
- WebMoney. ВебМоней. Такой способ оплаты предусмотрен в Интернет магазине. Нужно нажать в платежной системе «Всё способы оплаты» и вы увидите Вебмоней.
- Яндекс – деньги. Ещё один из распространённых способов, который виден по умолчанию в платежной системе. Если вы хотите перевести деньги напрямую, то номер кошелька 41001443553094.
- Система Киви. Ещё один из способов оплаты, который виден в платежной системе по умолчанию.
- Иные способы оплаты. В платежной системе есть ещё несколько видов оплат, которые периодически меняются. Если предыдущие варианты вам не подошли, то нажмите в платежной системе «Все способы оплаты» и вы увидите дополнительные возможные платежи. К примеру Альфа-Клик и др.
- Оплата через систему международных переводов Pay-Pal. Эта система подходит в основном для жителей «дальнего» зарубежья, так как воспользоваться другими системами перевода им затруднительно. Наш счет в системе Pay-Palsun-hands@yandex.ru После оплаты напишите на почтовый адрес sun-hands@yandex.ru и сообщите об оплате (Счет в системе и почтовый ящик совпадают, но это не опечатка).
Часто задаваемые вопросы.
Получение электронной книги или видеокурса:
Если вы оплатили через автоматический сервис Яндекс-касса, то вам практически сразу же после оплаты должно прийти письмо на электронную почту со ссылкой для скачивания. Если письмо не поступило, то посмотрите в папке «Спам». Если в течение 1-2 часов письма нет, то напишите в службу поддержки на адрес sun-hands@yandex.ru.
Если вы оплатили вручную, то после оплаты напишите письмо на sun-hands@yandex.ru, где укажите какие товары вы купили, когда, какую сумму оплатили и через какую платежную систему. .
Внимание, по возможности не пишите с корпоративных электронных адресов. В этом случае или ваше письмо не доходит к нам, или наоборот письмо со ссылкой не доходит до вас.
Время поступления платежей
Если вы оплачиваете через сервис Яндекс-касса (автоматически платежи Виза, Мастеркарт, Киви некоторые другие), то платеж проходит практически мгновенно и буквально в течении нескольких минут должна прийти ссылка на скачивание товаров.
Если вы оплатили вручную, а не через Интернет-магазин (Пэй пэл к примеру), то платеж поступает мгновенно, но сам товар мы вам отправляем в течение какого-то времени. Это может быть несколько минут, но если время ночное (с учётом разницы в часовых поясов), то максимальное время — это 12 часов.
Платежи через терминал обычно проходят в течение 12 часов (иногда намного быстрее)
P.S. Делайте заказ и начинайте изменять Вашу жизнь уже в ближайшие дни.
