Часто на тренингах говорю, что женщина должна стать уверенной в себе, повысить самооценку и жизнь наладится, в том числе и отношения с мужчинами.
Но как именно стать уверенной в себе женщиной и повысить эту самую самооценку? Как стать сильной уверенной в себе женщиной? Что мешает многим девушкам и женщинам начать заниматься, выполнять упражнения на развитие уверенности в себе и на повышения самооценки? Почему многие соглашаются со мной, но так ничего и не делают?
Для начала нужно понять, что вы теряете, оставаясь неуверенной в себе?
Что вам даст уверенность в себе?
Зачем конкретно нужна уверенность?
Что происходит, когда уверенности мало?
Как это влияет на отношения с мужчинами?
Когда критично отсутствие уверенности в себе, а когда лучше сначала обратить внимание на другие возможности?
И здесь сразу скажу. Низкая уверенность в себе у женщины – это практически невозможность построения отношений с мужчиной или огромные сложности в отношениях. (Иногда уверенность профессиональная нормальная, а, допустим, в отношениях низкая).
Низкая уверенность в себе – это крайне сложный переход из стадии редкие встречи до «живем вместе».
Низкая уверенность в себе – это значит всегда огромное количество ошибок в отношениях. От излишней инициативы до наоборот чрезмерного отсутствия поощрения инициативы.
Низкая уверенность в себе – это почти всегда непонимание, как действовать, постоянные сомнения в правильности.
Высокая уверенность в себе у женщины (харизма, а не завышенная самооценка) наоборот пробивает многие препятствия. И может компенсировать недостатки внешности, общения, ошибки и т.д. Но об этом в другой раз.
Сегодня постараюсь описать эту тему более подробно, так как она далеко не так очевидна, как кажется. И многие девушки на тренингах раньше игнорировали упражнения, которые я даю, чтобы стать уверенной в себе женщиной, так как я недостаточно объяснял важность. Сейчас я стараюсь такие ошибки не допускать. (в тех случаях, когда актуально конечно)
Если в нижеперечисленных примерах вы видите себя, то уверенность практически однозначно нужно развивать. О том, что конкретно делать и как стать сильной уверенной в себе женщиной, во второй части статьи. Либо можете изучить упражнения из книги «Как стать уверенней в себе за 3 месяца».
Пример 1.
Свидание, первое или второе (хотя это не принципиально)
М. – Смотрит в телефон и иногда переписывается с какой-то девушкой. (Коллега, бывшая, с которой остались хорошие отношения, подруга родственницы и т.д.)
Ж. – Молчит.
Почему молчит? Ведь очевидно, что нужно задать какой-то вопрос. (Минимум) Кому ты пишешь и т.д.? Но она молчит, потому что нет уверенности в себе. Потому что боится, что мужчина уйдет на проявление какого-то недовольства с ее стороны. Потому что…
Чем заканчивается такая «подстройка»? (в кавычках конечно). Повторюсь, что «подстройка» именно из-за недостатка уверенности в себе. Девушка сама прекрасно понимает, что как-то не очень хорошо, когда мужчина, якобы влюблённый в неё, переписывается поздно вечером с какой-то девушкой. (Даже если есть какое-то объяснение, но явно натянутое. Допустим, что это бывшая. Но если бывшая, то зачем общаться так поздно и в принципе зачем общаться, если нет совместных детей и т.д.?).
Но девушка не может нормально сказать что-то мужчине, пойти на конфликт или риск разрыва отношений, так как у нее нет уверенности.
Само собой, что такое поведение не приводит к тому, что мужчина вдруг оценит «жертвы» девушки ради него. С каждой неделей таких отношений будет всё хуже и хуже. Интерес будет теряться, мужчина будет вести себя хамовато или даже по хамски. И всё равно ничего хорошего не получится. Можете прочитать статью «Как и зачем женщине отстаивать свои интересы».
(Я не говорю, что в этом примере нужно рвать сразу отношения и бежать прочь. Не обязательно. Зависит от ситуации. Но не реагировать совсем нельзя конечно). Естественно, что речь идет о мужчине, который нравится. Если мужчина девушке не особо нравится, то какие-то претензии предъявить намного проще.
В чём первый признак того, что дело в неуверенности? Часто (не всегда) девушка понимает, что ведет себя не так, как нужно. Но ничего не может сделать. Слова как «застревают». И первый пример именно об этом. Это пример относительно низкой уверенности. И из опыта тренингов я могу сказать, что низкая уверенность – это низкие шансы создать нормальные отношения с мужчиной.
О том, как стать более уверенной в себе женщиной, как научиться пресекать хамство со стороны мужчины, когда это нужно делать, какими конкретно действиями, я подробно рассказывал в своем новом видео курсе «Как влюбить в себя мужчину и перевести отношения на новый уровень».
Или обращайтесь за консультацией, буду рад помочь.
Пример 2. Конфликтная ситуация.
Ж. – Я понимаю, что если мы разойдемся, то ты легко найдешь себе девушку, лучше, чем я.
М. – Да.
Здесь уверенность девушки в себе уже средняя. И даже здесь мы видим некоторое самоуничижение. Мужчина вроде как найдет девушку легко, а девушка вроде как никого лучше, чем этот мужчина, не найдет. Что за ерунда!
Даже если это так. Зачем такое озвучивать? Зачем говорить, особенно в конфликте, особенно мужчине, которому не нужно поднимать самооценку (а скорее, наоборот) о том, что он якобы супер герой, супер крутой, супер любовник и тд, а девушка непонятно кто.
И ладно бы ситуация была такая, если бы мужчина резко поднялся в доходах и т.д., а девушка, допустим, сильно набрала лишний вес. Это было бы, допустим, правда. Но даже в этом случае зачем это озвучивать? Зачем так себя унижать в глазах мужчины?
Знает девушка об этом, в соответствии с этим строит свою стратегию, но зачем говорить вслух? От недостатка уверенности в себе конечно.
Повторюсь, что в целом здесь уверенность в себе у девушки нормальная. Но и то где-то есть ошибки.
И эти ошибки мгновенно практически преобразуются в то, что мужчина начинает требовать больше и больше. И здесь девушке нужно измениться, и здесь, и здесь себя переделать и здесь. (Не важно, так это или нет.)
Повторюсь, что самоуничижительные заявления – это путь к потере интереса со стороны мужчины. Ясно, что от одной такой фразы (это терпимая ошибка в этом примере, в отличие от достаточно грубой в предыдущем примере), отношения не разрушить. Но если так мыслить и, соответственно, говорить постоянно, то интерес мужчины будет падать.
Другая сторона медали, конечно, это когда девушка явно переоценивает себя, переоценивает влюблённость мужчины к себе. И если это выражено, то девушке будет постоянно казаться, что мужчина хамит, делает не то и т.д. Это будет вызывать конфликт и снижение влюблённости у мужчины, а иногда взаимно. Это очень частая ошибка. Но о ней в другой раз.
Пример 3.
Ж. – Что-то случилось?
М. – На работе неприятности.
Ж. – Что случилось?
М. – Начальник поругал. Задание задержал.
Ж. – Ничего себе. Давай отдохни, я тебе массаж сделаю. Давай подумаем, что делать.
А здесь-то что не так, спрашивают меня некоторые девушки. Просто заботливая жена заботится о мужчине.
Я, конечно, всегда спрашиваю: — «А что случилось то у мужчины?». Начальник немного поругал. Так это совершенно обычное дело. Не увольнение (даже не угроза увольнения). К чему это баловство мужчины и носиться с ним, как с маленьким?
И вот так баловать мужчину своим вниманием на пустом месте! Зачем? Он вам ничего хорошего не сделал же. Только ноет. Жалоба само собой – это не хорошее что-то. За что столько внимания к нему? (Если серьезное что-то, вроде увольнения или близкой к этому ситуации, то конечно нужно и выслушать и поддержать)
И если вам кажется, что это какое-то безобидное действие, то это далеко не так. Читайте статью о том «Почему мужчина не ценит хорошее отношение». Причина, конечно, в недостатке уверенности в себе у женщины. А следствие в том, что после такого общения мужчина начинает (или усиливает) своё абсолютно инфантильное поведение. И когда оно усиливается хотя бы в 2 раза, то это обычно конец отношениям. Или, как минимум, ощущение женщины, что она всё на себе тянет. (эмоционально конечно).
За этим следует, в лучшем случае, потеря влюблённости со стороны девушки, разочарование в мужчине.
Из этих трех примеров понятно, что низкая уверенность и низкая самооценка у женщины – это путь к потере интереса мужчины, путь к разрушению отношений. И, соответственно, нужно повышать уверенность и самооценку женщине до удовлетворительного уровня минимум. Или лучше уверенность развить до твердой четверки.
Низкая уверенность проявляется очень многогранно и всегда портит отношения. (Иногда она даже проявляется в излишней агрессивности. Излишней – это значит не нужной и вредной в данной ситуации).
И стоит повысить уверенность в себе и самооценку женщине, как отношения с мужчинами начинают меняться как по волшебству. Они начинают любить, дарить подарки, уважать и т.д.
Продолжение следует.
С увадением, Рашид Кирранов
