Как разнообразить свою жизнь? Читайте — это интересно!!

Скучно. Серо. Безлико и уныло. Какая-то бесконечная гонка в поисках себя, успеха, денег и власти. Гонка, лишающая жизнь жизни…

Каждый день мы выходим из дома, по привычной дороге, добираемся на работу. В определенное время повторяем тот же путь, только в обратную сторону. Напоминает все День сурка – как в американском фильме. Как почувствовать вкус к жизни можете узнать из статьи Анастасии Гай «Как почувствовать вкус к жизни».

Такая примерно картина на полотне жизни у многих из нас. Да, конечно порой она окрашивается в противоположные серым оттенкам цвета. Порой. И это с одной стороны нормально, ведь жизнь не может быть постоянным праздником и весельем.

И все же осознание того, что все как-то однообразно и предсказуемо вгоняет…нет, не в депрессию, в какое-то состояние анабиоза, стопора можно сказать. Чувства, эмоции словно замораживаются, и человек сам становится подобен ледышке, не способной удивляться, восторгаться, переживать и по-настоящему жить. Как же разнообразить свою жизнь, чтобы она опять заиграла всеми красками  радуги?

Ни в коем случае нельзя жаловаться, ныть, жалеть себя и сетовать на судьбу. Каждый человек сам влияет на свою жизнь. Строит ее, моделирует, ищет новые грани, оттенки, саморазвивается. Сам поднимает себе настроение. И от нас самих, поверьте, зависит многое. Зависят все последующие решения и действия. Какое настроение — такие и мысли, а соответственно и поступки. Очень советую прочитать статью «Несколько способов, как избавиться от депрессии» и «Удовольствие, как норма жизни. Как научиться радоваться жизни».

У каждого свои способы того, как поднять настроение и разнообразить свою жизнь. Например:

— В жизни стало столько рутины — работа, пробки, сериалы и даже рутинный фейсбук, что дни, недели и месяцы летят с какой-то космической скоростью, — причитала я в Сети пост моей подруги Ани. — Очень мало в жизни новых впечатлений, приключений, событий. Так давайте их сделаем сами! Давайте сами разнообразим свою жизнь! Добавим в свою жизнь новые краски, хобби, фильмы, поездки! Да что угодно добавим, главное, чтобы я делал/делала это впервые в жизни. Хоть бы и спасать ёжиков от наводнения!

А почему бы и нет?! Ведь как часто мы только на словах о чем-то мечтаем, а до дела так и не доходит. И всему виной, как правило, банальная лень. Не желание встать с дивана и начать менять свою жизнь.

Развиваться. Человек всегда должен двигаться вперед, чтобы не деградировать. Об этом подробно написано в статье «Развивайтесь всегда. Обучение – это основа успеха, счастья и удовлетворения». Если вы постоянно изучаете что-то новое — вам некогда скучать, жизнь становится насыщенной и интересной!

Итак, новые правила  того, как разнообразить жизни. Каждую неделю надо совершить два действия, поступки, которое вы никогда не делали прежде. И обязательно надо об этом рассказывать своим друзьям, близким, да просто поделиться с людьми хоть через Сеть. Таким образом, мотивируя других на то, чтобы подняться и начать также действовать.

Это Анина идея, и знаете, читая ее отчеты в Сети, не только радуешься за нее, но и у самой поднимается настроение, в голове начинают копошиться мысли, думая, что бы такого эдакого тоже придумать. И не только придумать, а претворить в жизнь.  О том, как поднять настроение, читайте в статье О. Шеины «Как поднять настроение и вернуть энергию».

Аня с удовольствием поделилась своими задумками, которые она уже реализовала. Возможно, кто-то возьмет их на вооружение и разнообразит свою жизнь, а возможно, придумает что-то свое и также поделиться идеями с другими, передавая свое отличное настроение, как эстафетную палочку остальным людям и зажигая в их сердцах огненное желание жить. Если у вас есть такие идеи – пишите в комментариях под статьей или присылайте нашим администраторам на адрес sun-hands@yandex.ru Мы обязательно добавим эти идеи к статье.

Но вернемся к Аниным задумкам.

Например…

— Почему мы, взрослые, проходим мимо таких детских развлечений, как карусели, шуточные выставки, парки развлечений и так далее, полагая, что детство давно закончилось и не пристало взрослым дурачиться?  Глубокое заблуждение.

— Или ещё. Знаете, сколько эмоций может доставить посещение какой-нибудь, скажем необычной инсталляции?! Такой, как Дом великана на Арбате в Москве.

 Есть такое прикольное место на Арбате. И пока взрослые дяди и тети занимаются взрослыми делами, я впервые в жизни побывала в этой забавной инсталляции, — поделилась Аня.

Фото получились и, правда, потрясающие! Самой аж захотелось прикоснуться к каждому предмету и почувствовать себя крохой, как когда-то в детстве…

Детство…Дети ощущают себя по настоящему счастливыми, без фальши. Нам бы, взрослым у них поучиться! Или прочитать статью «Как стать счастливым. Откажитесь от всего, что делает вас несчастным».

Творчество! Вот, что помогает нам забыть о рутине, отвлечься от работы. Творчество, как своеобразная тряпка, которая вытирает пыль с затуманенного сознания. Оно проясняется, и ход мыслей становится иным, более конструктивным, свежим и          креативным.

— Первый раз сделала кружку на гончарном круге! – это еще одна Анина идея. — Так давно, друзья, я хотела попробовать работу на гончарном круге… И если бы не обещание самой себе и вам, что я буду каждую неделю делать то, что никогда раньше не делала… в общем, ждать бы меня еще лет 10 в гончарной мастерской.  А теперь я счастливый обладатель сентябрьского фьючерса на глиняную кружку )))) Потому что еще 2 недели моя кружка будет уже без моего участия обжигаться и сохнуть. Процесс крутой, я повторю с удовольствием. Кстати, удивило, что мастер, который все объяснял и показывал, закончил средне-специальное учебное заведение в Туле по такой специальности. Представьте, пока все идут учиться на юристов и экономистов (или что еще страшнее — менеджеров), кто-то счастливый учится работать с глиной…

А еще Аня впервые в жизни сама раскрасила платок. Чудо-техника, когда рисунок создается на воде, а затем переносится на ткань! Получилось потрясающее! В жизни не скажешь, что она это произведение искусства раньше никогда не сделала – настолько оно профессионально смотрится!

Как ещё разнообразить свою жизнь? А как насчет кулинарных экспериментов? Немного вкусненького никогда не помешаетJ. Если же у вас нет много времени, смотрите быстрые рецепты десертов по ссылке http://www.sun-hands.ru/retseptyi/28/byistryie-desertyi-kakie-desertyi-mozhno-prigotovit-bez-duhovki/

— А у нас впервые настоящий ГРУЗИНСКИЙ обед, перешедший в ужин, — делится Аня. – В меню: суп из чечевицы, лепешки с зеленью, чахохбили, пхали из баклажанов.

Кстати, вот вам рецептик грузинского сациви. Ничего сложного, а так вкусно!

Отличная идея устроить такой себе аутентичный вечер, посвященный какой-нибудь кухни мира. И свои кулинарные способности повысить можно, и разнообразить семейное привычное меню. Да и вообще, приготовление пищи – это ведь настоящее искусство, это как музыка – мелодия, у которой много граней, вкусов и оттенков.

А вот еще один вариант, как провести нескучно семейный вечер. Выключаем телевизор и погружаемся в мир настольных игр!

— Впервые в жизни играла в чумовую игру — «Экивоки». Пол-вечера провели за этим веселым занятием. И если Alias — это только объяснять словами, Activity — слова, пантомимы и рисунки, то здесь еще пара прикольных заданий + особые поля. В общем, очень рекомендую! Для любителей настольных игр must have.

Очень кстати будет статья Оксаны Чистяковой о том, чем заняться семьей в выходные. Читайте по ссылке http://www.sun-hands.ru/15chem_zanyatsya_v_vykhodnye.html

Между прочим, делать что-то впервые в жизни – это ведь не только развлечения. Это может быть и:

— Не всегда новые впечатления и события — это отдых, иногда совсем даже и ни разу, — Я впервые в жизни делала деревьям обрезание ))) в смысле обрезала лишние ветки. Уууух, ну и тяжкая это работа — из болота тащить бегемота))) Зато теперь буду есть яблоки с чувством сопричастности.

А в продолжение трудотерапии я впервые что-то посадила сама на участке. Для человека, давно живущего за городом, звучит, конечно, странно… Но это правда. Теперь будем полгодика ждать петрушку и морковку))) 

А как вам такая идея:

— Я мечтала посмотреть, как работает завод по производству детских пюре! – рассказывает Аня. — Сегодня я впервые в жизни побывала на таком заводе в Подмосковье.  Узнала кстати сегодня впервые, что стерилизация — это процесс, который делают не с пюре до розлива, а с уже готовыми баночками, куда положили пюрешку, и линия герметично закрыла крышку. Вот только тогда в дело вступает стерилизатор. Мне бы еще на завод с молочными смесями…

Интересно, что еще Аня придумает? Уверена, что это будет нечто здоровское, поднимающее настроение, окрыляющее и делающее жизнь ярче.

Стать донором крови, прочитать роман классика, который давно пылиться на полке, пойти всей семьей в хамам, подарить дочке настоящую шляпку английской леди, написать картину маслом, покормить обезьянок с руки в зоопарке… Да уйма на самом деле занятий и вещей, до которых у нас никак не доходят руки. Ведь это здорово что-то открывать для себя новое. Уметь радоваться новым моментам и событиям!  Мы художники для самих себя и какая палитра цветов преобладает в нашей жизни зависит только от нас!